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Cuidadores de ancianos y personas dependientes

Cuidar y cuidarse, dos palabras imprescindibles en la vida de las personas cuidadoras. Ser diligente y solícito, respetar la autonomía y las decisiones de las personas con dependencia e incluso sonreír aunque las dificultades sean máximas, es lo que  se espera de un cuidador y para llevar a cabo esta ardua tarea, la mayoría de veces sin recompensa, es vital cuidarse, estar sano físicamente pero también o más si cabe tener  una situación emocional satisfactoria.
Os recomiendo la lectura de “Cuídate. Guía básica de Autocuidado para Personas Cuidadoras” una publicación de La Cruz Roja.

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